Eine gut sortierte Reise-Apotheke sollte in Ihrem Urlaubsgepäck nicht fehlen, damit die Urlaubsfreuden ungetrübt bleiben, egal wohin Sie reisen.

 

 

 

Die Checkliste für Ihre Reise-Apotheke:

 

 

- SCHMERZMITTEL - wählen Sie ein Mittel, das Sie kennen und gut vertragen

 

- Tabletten gegen DURCHFALL - Meist sind bakteriell verunreinigte Getränke (Eiswürfel) oder Lebensmittel der Grund für die Beschwerden. Achten Sie darauf, den Flüssigkeitsverlust wieder auszugleichen!

 

- Tabletten oder Tropfen gegen Übelkeit auf dem Schiff oder im Flugzeug

 

- INSEKTENSCHUTZMITTEL - Zur Vorbeugung Spray oder Lotion mit dem Wirkstoff Bayrepel (empfohlen von der WHO), Juckreiz & Schwellungen lindern kühlende Gele und Antiallergika.

 

- SPORTSALBEN - Bei Verstauchungen, Zerrungen und Blutergüssen helfen kühlende Salben und Gele. Wärmende Salben oder Wärmepflaster helfen bei Muskeschmerzen.

 

- PFLASTERSORTIMENT - Zur Erstversorgung von Wunden sind verschiedene Pflaster ein Muss. Spezielle Blasenpflaster helfen bei Blasen an Füßen oder Händen.

 

- AUGENTROPFEN - Wer unter trockenen Augen leidet, sollte im Flugzeug Augentropfen dabei haben. Abschwellende Nasensprays lindern beim Fliegen den Druck auf den Ohren.

 

Die meisten Präparate erhalten Sie rezeptfrei in der Apotheke. Lassen Sie sich im Zweifelsfall beraten, wenn Sie nicht wissen, welches Schmerzmittel oder Salbe für Sie geeignet ist. Ich verzichte bewusst auf die Nennung von Namen einzelner Präparate, denn was dem einen hilft, bekommt dem anderen gar nicht, da er bestimmte Inhaltsstoffe nicht verträgt oder sogar allergisch dagegen ist!

 

Wer regelmäßig Medikamente einnehmen muss (z.B. bei Bluthochdruck oder Diabetes) sollte unbedingt einen ausreichenden Vorrat mitnehmen. Diese gehören, genauso wie Schmerztabletten und die Anti-Baby-Pille ins Handgepäck wenn Sie fliegen, falls ein Koffer erst verspätet ankommt!

 

Bei Fernreisen und Aufenthalt in abgelegenen Gebieten kann ein zusätzliches Breitbandantibiotikum sinnvoll sein.

 

Bei Tropenreisen sollte ein Malaria-Mittel als Akutmedikament unbedingt dabeisein. Lassen Sie sich hierzu vor Reisebeginn von Ihrem Arzt beraten.

 

- IMPFUNGEN - Hier finden Sie nützliche Informationen

 

 

Meine Empfehlung, wenn Sie wissen welche Präparate Sie benötigen:

 

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